¡Prepárate para una mañana llena de energía positiva y bienestar! 🧘‍♀️✨

¿Buscas una manera efectiva de reducir el estrés y reconectar contigo mismo/a?

Te invitamos al taller «Desconéctate del Estrés: Yoga para el Bienestar», un evento masivo de yoga que no te puedes perder. Ven a disfrutar de un encuentro único donde podrás reconectar contigo mismo en un ambiente acogedor, lleno de buena energía y salud.

📅 Fecha: Sábado 5 de octubre  

🕙 Hora: 10:00 a 13:00 hrs  

📍 Lugar:Hotel Mar Andino, Gral. Bulnes 370, Rancagua

Valor Pre venta $30.000

Valor normal $40.000

Cupos limpiados! Asegura tu cupo ⭐️https://wa.me/message/TLGB4NFR6E7HA1

Itinerario:Comenzaremos con una clase de yoga integral, donde aprenderás ejercicios y posturas diseñadas para mitigar los niveles de estrés y salir del estado de supervivencia. Además, recibirás un PDF con todas las posturas enseñadas en el taller y un paso a paso detallado para que puedas replicarlas en tu día a día. Al finalizar la clase, nos sumergiremos en una meditación profunda mientras suenan los cuencos de cuarzo, creando un ambiente de paz y armonía.

🌟 Beneficios del Yoga:

• Reducción del Estrés: A través de la respiración consciente y posturas suaves, el yoga activa el sistema nervioso parasimpático, promoviendo una sensación de calma y relajación.
• Mejora del Estado de Ánimo: El yoga incrementa la producción de endorfinas, las «hormonas de la felicidad», ayudando a mejorar tu estado emocional.
• Aumento de la Flexibilidad y Fuerza: Las posturas de yoga fortalecen y estiran los músculos, mejorando tu flexibilidad y tono muscular.
• Equilibrio Emocional: Practicar yoga regularmente ayuda a regular las emociones y mantener un equilibrio entre cuerpo y mente.
• Mejor Calidad del Sueño: Al reducir el estrés y la ansiedad, el yoga también contribuye a un sueño más reparador.

¡No te lo pierdas! Ven a disfrutar de una experiencia transformadora.

Organizan:  

@om_terapias_  

@yogaintegralyuly

Colaboran:  

@almazenorganic  

@calzasfitchile

@AFRODITE_CL 

@TUREVISTAYDATOS

@thefacialstudio.cl 

@agua_crisalida 

@amando_esencias 

@_masajearte_ 

@catabraundelicias

@cafemercadonegro

@campinova.nut

@kaldicafe.cl

Para más detalles visita 👉 www.omwelt.cl